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雨とか曇りとかスッキリしない天気が続きますね・・・( ゚Д゚)

今朝も7時に起きてはみたものの、外は曇り。
夜に雨が降ったらしく、路面はウェット状態・・・

とりあえずパンとか食べながらグダグダしてると、外が晴れてきました!
よしっ!走れる!!(゚∀゚)


今日は久々にホンダエアポートまで行く事に。
自主練というか、サイクリングかな(笑)
平坦路オンリーのコースです。

ホンダエアポに行くのはいつ以来でしょうか!?
以前はよく行ってたんですけどね(´▽`)

今日の荒川はモロ北風。故に行きは向かい風( ゚Д゚)
しかもかなりの強烈さです・・・
ケイデンスではなく、トルクを意識して回します。
最近はチーム練でもトルクを意識しています。
しかも今日は向かい風の中、いい練習になりました(^◇^)

いつも感じる事ですが、荒サイはイイですね☆
すれ違うローディーさんのほとんどが挨拶してくれます(*'▽')


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そんなこんなで久々のホンダエアポート。

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イイ感じで晴れてきました(゚∀゚)
ここは凄く開放的で落ち着きます。
なのでコーヒーブレイク☆
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ヘリも飛んで来ました。


ただ、地面が雨のせいでエライ事に!
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湿地帯です・・・(笑)

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湿地帯の中のCAAD10
シューズの裏もエライ事にっ( ゚Д゚)

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帰ってクリーニングしないとっ!


帰りは追い風でとても気持ち良く走れました(゚∀゚)
行きで向い風の中頑張ったご褒美ですね☆
いつもと違うルートで帰ってみました。
羽根倉橋~北浦和~武蔵浦和経由で走ってみました。
やはり市内は交通量がハンパないですね・・・(>_<)

本日は50㌔ちょいの超軽めのライドとなりました。


帰宅後は相方のエスケープのチューブを買いに行きました。
前輪のタイヤがいつの間にかパンクしてた様です。

我が家では、メンテは志木のショップに、
消耗品の買い出しは近所のセオに行ってます。

チューブをゲットし、武蔵浦和で味噌ラーメンとチャーハンで
せっかく消費したカロリーを取り戻してしまいました(笑)


帰宅後は嫁によるエスケープのチューブ交換です。
なんと手際のいい事!
ペチャクチャと雑談しながらチューブ交換をこなしています( ゚Д゚)

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なんとも頼もしい限りです(´▽`)


20140830_151822.jpg
シューズ洗ったけど、ボロボロやん・・・(>_<)
そろそろクリート交換時期でしょうか。






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コメント

  1. ゆうちゃん | mQop/nM.

    すごーい!

    ダイさんの奥さま強い~!
    さすがですね!

    なにげに奥さまの隠れファンなので(笑)
    いつかお会いできる日を楽しみにしております!とお伝え下さい!(笑)

    にしても、どっちつかずな天気の週末はなんか悔しいですよねー。

    今日は定峰にいきましたがチームのみんなが居ないとやはり寂しかった……

    ( 00:56 [Edit] )

  2. CAAD10DAI | -

    ゆうちゃん

    嫁は自分より手際良くチューブ交換こなしてます( ゚Д゚)

    最近、週末はスッキリしないですね・・・
    天気ばかりはどうしようもないですけど・・・

    定峰行ったんですね☆
    ビンディングだと以前に比べて登りやすいんじゃないですか(・∀・)
    でも1人だとやっぱ寂しいですよね・・・(>_<)

    ( 09:34 )

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